#62 - Le mur du marathon au km 30 du Marathon de La Rochelle [EPISODE SOLO]

23 janv.

Écrit par Vincent

Je partage mon expérience du marathon de La Rochelle, mes objectifs, les erreurs et les leçons apprises.

J'aborde également mes projets futurs, notamment mon entraînement pour le marathon de Rome et mes réflexions sur la nutrition et la récupération.

SPOILER: j'ai fini le marathon en 3h52.

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